チェーンクリーナーで自転車のチェーンを掃除する方法
By Bicycle Superstore | Published: 2026-10-23
Category: ハウツーガイド
専用のチェーンクリーナーツールを使って、自転車のチェーンを素早く効果的に掃除する方法を学びましょう。このステップバイステップガイドでは、手順、よくある間違い、おすすめの製品を紹介します。
クイックアンサー
専用のチェーンクリーナーツールを使うのが、自転車のチェーンに蓄積した汚れを最速で落とす方法です。以下の手順に従えば、わずか数分で清潔でスムーズなチェーンを手に入れられます。
チェーンクリーナーツールが時間と手間を節約する理由
チェーンを布やブラシで掃除するのは汚くて時間がかかります。チェーンクリーナーツールは回転ブラシと脱脂剤を使って、チェーンを内外から数秒でこすり洗いします。また、チェーンを傷めたり、脱脂剤がホイールに付着するリスクも軽減します。
チェーンを掃除するステップバイステップの手順
- チェーンクリーナーに脱脂剤を入れる: チェーンクリーナーツールを開け、ブラシが浸る程度の脱脂剤を注ぎます。安全な洗浄には、Park Tool Fluid Bio Chainbriteのような生分解性脱脂剤を使用してください。 よくある間違い:脱脂剤を入れすぎると、あふれ出して無駄になります。可能であれば、充填ラインを守ってください。
- クリーナーをチェーンに取り付ける: ツールをカセットとチェーンリングの間のチェーン下部に配置します。チェーンがブラシ室に収まるように、しっかりとカチッとはめ込みます。 チェックポイント:ツールがまっすぐに位置合わせされていることを確認し、脱脂剤が地面に漏れないようにします。
- クランクをゆっくり回す: ペダルを後ろ(またはツールによっては前)に回し、チェーンをブラシに通します。ゆっくりと一定のペース(約1秒に1回転)を保ち、ブラシがしっかりとこすれるようにします。 よくある間違い:ペダリングが速すぎると洗浄効果が低下します。ゆっくりと着実にが肝心です。
- クリーナーを取り外し、チェーンを拭く: ツールのロックを外して脇に置きます。清潔な布で、チェーン表面の余分な脱脂剤と浮いた汚れを拭き取ります。 チェックポイント:この手順を省略しないでください。脱脂剤の残留物は汚れを引き寄せ、チェーンを摩耗させます。
- チェーンに注油する: チェーンが乾いたら、クランクを回しながら各リンクに自転車専用の潤滑剤を塗布します。余分な潤滑剤は布で拭き取ってください。 よくある間違い:洗浄後に注油を忘れると、摩耗が加速し、ペダリングがうるさくなります。
おすすめのチェーンクリーナーと脱脂剤
- Muc-Off X-3 Dirty Chain Machine: 特許出願中の人間工学に基づいたデザインで、数秒でチェーンを洗浄。頑丈な構造で汚れにも強く、時間と手間を節約します。

Muc-Off X-3 Dirty Chain Machine - Muc-Off Bio Chain Doc: Bio Chain Cleanerの缶が付属し、19秒でチェーンを洗浄。脱脂剤が含まれたオールインワンキットなので、別途購入する必要はありません。

Muc-Off Bio Chain Doc - Park Tool Fluid Bio Chainbrite (CB-4): 100%生分解性、植物由来の脱脂剤で、すべての自転車素材に安全。環境に優しい選択肢で、チェーンクリーナーや一般的な脱脂剤として使用できます。


